Petit message de Fred qui part ce week-end à l'assaut du Mont-Blanc, on pensera à lui...pendant notre modeste sortie longue du weekend (semi-marathon de Lille pour certains) :




Merci pour les encouragements de tout type qui mettent une pression positive sur la course à venir, comme quand je monte les marches durant le festival de Cannes en gros.

C'est donc la dernière ligne droite avant l'UTMB après deux revers (parcours écourté à cause des conditions météo en 2010 et tirage au sort défavorable en 2011). J'ai enfin droit à mes 168km et 9800m de D+ rien que pour moi.


Vous dire que je ne pense qu'à cela est à peine exagéré, à cette heure j'en suis à rechercher tout ce qui ne va pas où toutes les erreurs que je pourrai commettre, les défauts de préparation et autres. Et j'ai trouvé... Pas de sortie longue depuis les 12h de Bures en Mai, rien de plus de 4h, vous croyez que c'est grave ? On verra bien.


En tout cas le mental est là, les pieds sont chouchoutés et le bilan kilométrique 2012 est quand même assez lourd : 2296km parcourus, dont 572 avec mon club et 526 au boulot, 43km de D+ dont près de la moitié depuis Juillet et j'ai introduit le vélo à cette préparation avec 3070km et 27km de D+. C'est peut être trop, ça peut être ça aussi le point faible 2012...


Maintenant, faisons du jus. Et implorons la météo. Le WE prochain, ce sera pleine lune : 2 nuits sous le ciel étoilé, le Mont Blanc éclairé par la lune avec une farandole de frontales autour, je sais pas vous, mais moi ça me tente bien... Mais non, chat noir Fred, la Direction de Course a envoyé dès Mardi soir une alerte par SMS invitant à prévoir des tenues hivernales : vent NE de 40 à 80km/h, 3 à 10cm de neige à +2000m en Italie et Suisse, brouillard Vendredi soir et Samedi matin. Le grand jeu quoi...


Pour les inconditionnels du suivi en direct, une innovation cette année avec des Webcams placées tout au long du parcours et permettant de voir la décomposition des coureurs. A suivre notamment le départ avec sa musique qui fout chaque fois la chair de poule... Se savoir suivi est une vraie motivation supplémentaire, je vais essayer d'en avoir fini avant votre sortie dominicale, mais il va falloir gérer la nuit, la fatigue, les baisses de forme et autres pieds abimés. J'adore...

Site de l'UTMB

On verra bien. mais bon ça ça fera peut être l'objet d'un autre récit.


Biz aux filles