samedi 10 septembre 2011
Fred à la TDS 2011
13:39 | 
Publié par
Silca Club Sportif Running |
Retrouvez le récit de Fred sur la TDS: Course de pleine nature empruntant les sentiers de Grande Randonnée du pays du Mont-Blanc, de la Vallée d'Aoste, de la Haute Tarentaise et du Beaufortain.
Distance : 110 km, Dénivelé positif : env. 7 100m, Temps limite : 31h00
Extrait:" Départ de la course Jeudi matin 9h. Un grand coup de chapeau à l'organisation et aux bénévoles, conjuguant efficacité et sourires. Je me suis concocté un plan de progression sur 30 heures, avec un départ pas trop lent pour m'éloigner des barrières horaires et me permettant d'intégrer un probable coup de mou en fin de parcours. Un gros doute plane sur ma capacité à encaisser un si long kilométrage sans préparation foncière. On verra bien, faisons durer ce doute le plus longtemps possible.
Montée à Chécrouit qui me fait découvrir à l’envers le parcours de l’UTMB que je vais finir par avoir fait bout par bout après la version écourtée de 2010.
Le premier ravitaillement est rock’n roll les 1200 coureurs arrivant assez groupés. Alors je ne m’attarde pas pour reprendre le chemin du col de la Youlaz, point culminant de la course à plus de 2600m. Changement d’ambiance, nous ne sommes plus sur l’UTMB ou la CCC, ça grimpe raide dans un sinueux monotrace technique dans le schiste. Evidemment certains excités se sentent obligés de faire du hors piste, ce qui en soi ne me pose pas de problème sauf quand ils reviennent dans les traces en forçant le passage et pénalisant les coureurs réglo. On va pas se taper dessus, quoique parfois certains noms d'oiseaux fusent… On piétine un peu, impossible de se faire une idée de son état de forme.
Les quelques randonneurs ayant la mauvaise idée de faire le parcours en sens inverse vont passer une sale journée. Sans compter que demain ils se feront pousser par les coureurs de la CCC, puis ce sera au tour de ceux de l’UTMB, plus loin en Suisse.
Descente sur la Thuile, pile poil dans mon plan de progression, mais je me rends bien compte qu’il va falloir lever le pied sous peine de fusiller des quadriceps peu préparés aux descentes. Philippe n’a pas ces états d’âme et me double."
Retrouvez la totalité du récit de Fred sur http://ddata.over-blog.com/xxxyyy/0/07/98/38/Recits/Recit-Fred.pdf
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5 commentaires:
Bravo Fred !!! t'as meilleure allure avec ces béquilles là....
Vincent
Que de courage et de mental après cette saison difficile ! Bravo
Merci...
C'est quand vous voulez pour des sorties OFF ou des Trails courts.
Ou plus longs : Yvan et moi allons à la SainteLyon (68km).
En n'oubliez pas qu'on a Super-Patrick parti sur le Tour des Géants. Il est parti un peu vite puisqu'il a atteint La Thuile en 154ème position sur 475 concurrents. Il lui reste moins de 320km, c'est tout bon ;-)
Si vous voulez d'autres histoires avant de vous endormir, j'en ai mis sur le Blog Raidlight :
http://www.raidlight.com/_O-Fred_.html?id_secteur=1
A+ Fred.
Bravo Fredo !
Fred, j'ai lu tout ton récit avec attention et passion.
Je suis très admiratif de ton parcours 2011 et surtout le dernier sur la TDS.
Cela m'a donné envie, sans la blessure!
Bravo à toi ...
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